すごい体調が悪い訳でもない、大きな不幸があった訳でもない、 でもなんとなく定期的にメンタルダウンしてしまう。 こんな日々のプチ不調、経験ありますか？ 今回は、女性ホルモンの変化からくる好不調の波につい … 続きを読む 『ホルモンバランスとの付き合い方』不機嫌なカラダは当たり前。