こんにちは。 日々生活していて気持ちが落ち込む事ありませんか？ 些細な事ができなかったり、思ったように事が進まなかったり、 時には訳もないのにいきなり塞ぎ込んで、うつっぽくなってしまう事ありませんか？ … 続きを読む 気持ちが落ち込んだ時はとにかく運動しよう！おススメ動画4選。