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こんにちは。 この記事では、なりたい自分になるためのスキルアップやネクストキャリアに向けた学び・スクールや資格取得に関する情報をまとめます。 学びや資格が必要な理由。 ①職に就く為 そもそも有資格者で ...
こんにちは。 今の仕事があまり楽しくないけど、転職するのが怖い。 新卒からずっと今の会社で働いてるから他で通用するか不安。 年齢的にも一歩を踏み出せない。 だから、つらいけど今の職場で働き続けてる。 ...
こんにちは。 この記事では転職活動をスタートさせたいけど、とりあえず何やっていいか分からない人に向けて、 この3のカテゴリー別にまとめていきます。 ☆『転職活動』の始め方☆ 自己分析 転職したくても、 ...
こんにちは。 2020年はモノの価値観を大きく変える一年でしたね。 サービス・イベント・エンタメ業界で働いていた人達にとっては、収入が大幅に減り、先行き不安な日々です。 今まで自分が一生懸命に頑張って ...
こんにちは。 こんな悩みありませんか? それはあなたが『余計な情報を盛り込み過ぎているから』かもしれません。 今回は『余計なモノを削っていく引き算の美学』について書いていきます。 仕事ができる人は必ず ...
こんにちは。 皆さん毎日楽しくお仕事してますか? 朝仕事に行く時に、今日やる事を考えながらワクワクしてますか? 今回は、私が脱サラしてから気が付いた仕事がつまらなかった理由と、 仕事や生活を少しでも楽 ...
こんにちは。 『職場の上司と気が合わない。』 特に直属の上司・トレーナーと合わない時、本当につらいですよね。 でもこれは社会生活の中で、いつでも誰にでも起こりうる事態です。 こんな時どうしたらいいので ...
こんにちは。 月の残業時間が常に40時間超。 月の労働時間が常に200時間超。 頑張ってひたむきに働いているのに、なかなか評価が上がらない。 上記に該当する人は、ぜひ読んで欲しい仕事効率化の話です。 ...
こんにちは。 「自分は何がやりたいんだろう」 「どんな仕事が向いてるんだろう」 と悩んだ時に参考にして欲しいシリーズです。 以前「やりがいを感じられる仕事を見つける方法」として、 『小さいときに好きだ ...
こんにちは。 次の仕事決まってないけど、仕事辞めたい。でも不安ですよね。 「次の仕事決めてから辞めるか」「決める前に辞めるか」どちらかを薦めるわけではないのですが、 皆さんの判断の参考になればと思い、 ...
お休みの日に少し早起きをして、素敵カフェで朝活しませんか? 小金井市の一軒家カフェ緑風庵さんのテラスにて、オープン前に朝ヨガを開催します。 動いた後はスローフードで身体に栄養をあげて、最高の1日のスタ ...
ヨガをした後にイングリッシュガーデンを眺めながらお茶を楽しむ会を開催します。 場所はスタジオ花音さん。 国分寺市と立川市の境の閑静な住宅街にあらわれる、まさに“秘密の花園”です。 当日はスタジオ内でセ ...
現在開催中のヨガクラスの情報をこちらにまとめています。 予約リンク先はこちら。 ◇国分寺市 戸倉 満福寺 ◇小平市 津田町 森の家 ◇国分寺市 スタジオ花音 ◇福生市 茶室福庵 ◇立川市 パークヨガ ...
今回はストレスや不満が溜まり、気持ちが暗くなったり、 ネガティブになってしまっている人に向けてのメッセージです。 自分ではコントロールできない何か外的要因によって困難な状況になったとしても それをプラ ...
暑い暑い夏が来ましたね。 猛暑日ともなると、日中外に出るのが怖いくらいです。 そんなハードな日が続くかと思うと、少しテンションが下がりますね。 夏の身の振り方について考え直さなければいけないのかなぁと ...
お盆特別企画のお知らせです。 朝ヨガをして、冷たい珈琲を飲みながら、 禅語の教えを学ぶ会を開催します。 こちらは満福寺 檀信徒会館にある『喫茶去』キッサコと読みます。 和尚さんが鎌倉の円覚寺で修行した ...
朝起きたらまず何をしますか? 寝る前にはいつも何をしていますか? 日々の習慣は一つ一つが些細な事でも、それを半年・一年と続ければ続けるほど、自分を形作る大きな要素になります。 だから、なりたい自分・夢 ...
私の2025年の目標は「お金を賢く使うこと」。 20代の頃は漠然とお金さえあれば幸せになれると思っていました。 でもある程度お金が自由に使えて贅沢できる身になっても、心からの充実は得られませんでした。 ...
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