ファスティング講座(90分の座学)を開催致します。
講座内容
- ファスティングの目的とは？
- 酵素ファスティングのメカニズム
- 具体的実施方法
- 食リスクアンケートの説明
- 質疑応答（酵素ドリンク試飲）
※講座はファスティング(断食)を強く勧めるものではありません。
食の知識は一生モノですので、酵素栄養学や現状の食リスクを知るだけでも価値ある講座です。
- ファスティングに興味がある
- 体質改善に挑戦してみたい
- なんとなく疲れやすくて困っている
こんな方におすすめです。ぜひ気軽にご参加下さい。
開催概要
日時：
2023年1月8日(日) 終了
2023年7月2日(日) 午後12時~13時半
所要時間：90分
参加費：¥4,000-(現金またはPayPay)
場所：国分寺市戸倉4−34−3 満福寺 檀信徒会館
※駐輪場・駐車場有。最寄り恋ヶ窪駅徒歩12分
持ち物：筆記用具
定員：6名（予約制）
予約方法：こちらの予約サイト、メニュー「ファスティング講座」からお願いします。
締切：前日の朝8時
事前準備：予約完了後、登録メールアドレスにアンケートを送りますので、期日までに回答お願いします。
アンケート内容に基づいた食リスク分析レポートを当日お渡しします。
質問、お問い合わせはこちらからお願いします。