「 年別アーカイブ：2026年 」 一覧

と悩んでいる人に向けて、本日は私が考える「真の豊かさ」について書きたいと思います。 この文章を読むことで、 お金を稼ぐ事に対する考え方が変わり 自分の豊かさに焦点を当てて 少し楽な生き方ができると良い ...

ずっと動かないでいる事が、どれだけ体に悪影響か知っていますか？ 今回は事務職やデスクワークの方、または 運動の機会が少ない人へのメッセージです。 現時点で既に頭痛・肩こり・怠さ・不眠など “病院に行く ...

初めまして。 こちらのホームページを訪れて、どんな教室なのかな？と興味を持った人に向けて、 についてご紹介します。 「ヨガを始めてみようかな、レッスンに足を運んでみようかな」 と思っている方はぜひ読ん ...

皆様　こんにちは。 いつも教室に来て頂きありがとうございます。 本日は2026年4月以降教室の価格システムについて、変更がありますのでそのお知らせです。 □月額制を終わりにします。 2026年3月をも ...

気持ちが不安定なのはなぜだろう？ 仕事もあって家庭もあって、 不自由があるわけでもない。 金銭的に苦しいわけでもないのに、 なぜか不安・危機感・焦燥感がある。 本日はそういった方に向けて『身体作りのス ...

皆様、あけましておめでとうございます。 【体がカタイ人の為のヨガ教室】は2026年2月に四周年を迎えます。 おかげさまで、年初めに「周年のお知らせ」を出すのがルーティンになってきました。 いつも教室に ...