「 月別アーカイブ:2021年08月 」 一覧
-
-
【真夏の隠れ病】自律神経失調症を癒す方法。
真夏になると・・・ 身体がダルい 疲れが取れない 夜眠れない お腹の調子が崩れる やる気が出ない 夏だから仕方ない、毎年こんな感じだから・・ と言って不調を受け流していませんか? それは隠れた夏の病、 ...
-
-
『1日1時間』自分の未来に投資するルーティン作り。
仕事、家事、子育て、毎日やる事がいっぱい。 日々忙殺されていると、何も考えず当たり前に昨日と同じ1日を過ごしてしまう。 いつのまにかダラダラと先週と同じような週末を過ごしている。 サラリーマンの頃の私 ...
-
-
【不調を改善する】運命のオイルを探して。
便秘 肌悩み(シミ・シワ・ニキビ) 太りやすく、痩せにくい 疲れ・だるさが取れない ホルモンバランスの乱れ PMS・更年期症状 アレルギー(花粉症、鼻炎、肌の炎症) 物忘れが激しい この様々な不調を、 ...
-
-
【女のキャリア形成は難航する】Visionがあればもっと楽になる。
「キャリアシート」、書くの得意ですか? 3・5・10年後、自分がこの会社でどんなふうに働いていたいか? 私にはその展望が無かったから、キャリアシートってものすごく苦手でした。 想像するに20代~30代 ...