「 月別アーカイブ：2021年08月 」 一覧

真夏になると・・・ 身体がダルい 疲れが取れない 夜眠れない お腹の調子が崩れる やる気が出ない 夏だから仕方ない、毎年こんな感じだから・・ と言って不調を受け流していませんか？ それは隠れた夏の病、 ...

仕事、家事、子育て、毎日やる事がいっぱい。 日々忙殺されていると、何も考えず当たり前に昨日と同じ１日を過ごしてしまう。 いつのまにかダラダラと先週と同じような週末を過ごしている。 サラリーマンの頃の私 ...

便秘 肌悩み(シミ・シワ・ニキビ) 太りやすく、痩せにくい 疲れ・だるさが取れない ホルモンバランスの乱れ PMS・更年期症状 アレルギー(花粉症、鼻炎、肌の炎症) 物忘れが激しい この様々な不調を、 ...

「キャリアシート」、書くの得意ですか？ ３・５・１０年後、自分がこの会社でどんなふうに働いていたいか？ 私にはその展望が無かったから、キャリアシートってものすごく苦手でした。 想像するに20代～30代 ...