「YOGA lesson」 一覧

初めまして。 こちらのホームページを訪れて、どんな教室なのかな？と興味を持った人に向けて、 についてご紹介します。 「ヨガを始めてみようかな、レッスンに足を運んでみようかな」 と思っている方はぜひ読ん ...

皆様　こんにちは。 いつも教室に来て頂きありがとうございます。 本日は2026年4月以降教室の価格システムについて、変更がありますのでそのお知らせです。 □月額制を終わりにします。 2026年3月をも ...

皆様、あけましておめでとうございます。 【体がカタイ人の為のヨガ教室】は2026年2月に四周年を迎えます。 おかげさまで、年初めに「周年のお知らせ」を出すのがルーティンになってきました。 いつも教室に ...

令和8年(2026年)春分の日 満福寺本堂にて第一回【奉納ヨガ】を開催します。 彼岸会(ひがんえ)とは：春分・秋分の日を中心に前後3日ずつ(計7日間)の期間のこと。 先祖・自然・周りの人の支えによって ...

立川市の小さなお部屋にて、少人数制のセミプライベートレッスン。 ヨガ後はスイーツとお茶を振る舞います。ぜひリラックスして帰って下さい。 ※自宅開催の為、レッスン予約は承認制です。 【参加条件】 男性ま ...

そんな方に向けにパークヨガとランチの会を企画しました。 都立狭山公園は里山の風景が色濃く残る自然公園です。 春は桜、秋は紅葉の景色を静かに楽しめます。 このいい季節にぜひ皆様と『ヨガとおさんぽ』を楽し ...

お盆特別企画のお知らせです。 朝ヨガをして、冷たい珈琲を飲みながら、 禅語の教えを学ぶ会を開催します。 こちらは満福寺 檀信徒会館にある『喫茶去』キッサコと読みます。 和尚さんが鎌倉の円覚寺で修行した ...

こちらの写真は、まんぷくヨガの風景です。 だいぶ前になりますが、生徒さんが撮影してくれました。 背後の掛け軸の文字、読めますか？ 「廓然無聖(かくねんむしょう)」 有名な禅の言葉です。 今回は「廓然無 ...

なぜ『体がカタイ人の為のヨガ』なのか、 それは自分も身体が硬い人だったから。 小さな頃から開脚も前屈も苦手でした。 でも、足が90°しか開かなくても、前屈で手が床に届かなくても、 運動は出来たし、ヨガ ...

禅の言葉に触れ、 ヨガをして、 薬膳に楽しんでご飯を食べる会。 を開催したいと思います。 『禅語とヨガと薬膳飯』@満福寺 概要 日時：2025年4月27(日)午前11時〜13時半頃 場所：満福寺　檀信 ...