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投稿日：2020-10-10

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: 2025/01/24

【恋寺ヨガ】レッスン終了のお知らせ。

いつも教室に来てくれる生徒の皆様へ、今回は少し寂しいお知らせです。 2025年3月をもちまして、東福寺恋ヶ窪会館の“恋寺ヨガ”を終わりにする事にしました。 2022年7月にスタートしてから約3年弱、足 ...

: 2021/03/19

【月間スケジュール】

現在開催中のヨガクラスの情報をこちらにまとめています。予約リンク先はこちら。 ◇国分寺市戸倉満福寺 ◇国分寺市西恋ヶ窪恋ヶ窪会館 ◇小平市津田町森の家 ◇立川市パークヨガ ◇八王子市 ...

: 2025/01/13

体がカタイ人の為のヨガ教室_三周年企画のお知らせ。

体がカタイ人の為のヨガ教室は2022年2月11日満福寺の「まんぷくヨガ」からスタートしました。おかげさまで2025年2月に三周年を迎えます。私自身がインストラクターとして磨き足りない部分はまだまだ ...

: 2024/12/22

【ヨガの効果】身体を使って心はコントロールできる

あなたならどうしますか？私は「ヨガ」もしくは「ウォーキング」をします。身体を動かすことで心の健康を保っているのです。今回は、心をコントロールする為に身体を使うというアイデアとその訳について書きま ...

: 2024/11/24

『心と体に効くヨガの教え』講演会開催のお知らせ

東京都国分寺市満福寺にて、ヨガの講演会を開催します。このたび満福寺さん主催の『大福会』という勉強会に、講師という形で招かれることになりました。普段レッスンでは細かく説明しないヨガ哲学や歴史について ...

: 2024/10/27

【森林浴とヨガリトート】檜原村カノトセラピールーム

檜原村神戸(かのと)エリアにカノトセラピールームという家があります。「森林浴とオイルセラピー」をコンセプトとした施術を受けられる癒しの場所です。この度、場所をお借りしてヨガレッスンができる事になり ...

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