ヨガ講師の“Lifestyle Blog”

満福ヨガ

「 国分寺市満福寺 」 一覧

『心と体に効くヨガの教え』講演会開催のお知らせ

東京都国分寺市満福寺にて、ヨガの講演会を開催します。 このたび満福寺さん主催の『大福会』という勉強会に、講師という形で招かれることになりました。 普段レッスンでは細かく説明しないヨガ哲学や歴史について ...

『YOGAと炊き込みご飯の日。』

ヨガレッスン後に皆で季節のご飯を食べる会を開催いたします。 ランチメニューは・・・ 身体を動かした後に旬の食材ご飯を食べて、おだやかな時を過ごしましょう! 概要 日時:2023年5月5日(金) 午前1 ...

ヨガと茶礼の催し。

茶礼(されい)とは? 禅宗における飲茶の礼法のこと。 禅寺では1日に数回茶礼が行われており、朝の座禅のあと、食事のあと、作務の休憩時、就寝の前などに皆で湯や茶を飲む。 一つのやかんの茶を皆で分け合って ...

2025’初ヨガ@満福寺本堂

2025年1月3日(金)am10:00〜11:00 毎年恒例の“初ヨガ”をやります。 普段のレッスンではお寺の檀信徒会館を使わせて頂いてますが、 年初めは特別に本堂でヨガをやります! 皆で御本尊様に合 ...

GW、寺ヨガ三昧しませんか?

2022年のゴールデンウィーク、まんぷくヨガは祝日にもレッスンを開催します! GW期間中開催スケジュール 4/29(金) 午前10時〜11時 5/1(日) 午前10時〜11時 5/3(火) 午前9時〜 ...

✾お寺でヨガやってます✾ 寺ヨガ@満福寺

東京都国分寺市にあるお寺、”満福寺”でヨガレッスンを行います。 満福寺は臨済宗建長寺派のお寺(HPはこちら)。 寺子屋事業の一つとして、ヨガの時間を設けさせて頂くことになりました。 カラダが硬くても、 ...

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