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YOGA lesson

『YOGAと炊き込みご飯の日。』

更新日:

ヨガレッスン後に皆で季節のご飯を食べる会を開催いたします。

ランチメニューは・・・

  • たけのことあさりの炊き込みご飯
  • 味噌汁と漬け物(仮)

身体を動かした後に旬の食材ご飯を食べて、おだやかな時を過ごしましょう!

概要

日時:2023年5月5日(金) 午前10時〜12時15分

場所:満福寺 檀信徒会館

東京都国分寺市戸倉4−34−3

駐車場利用可。最寄駅恋ヶ窪駅徒歩12分。

参加費:¥2,500-(現金またはPayPay)

レッスン内容:体が固い人のためのヨガ。

持ち物:ヨガマット、飲み物、タオル

※マットレンタル(1回¥300-)希望の場合は事前に相談ください。

定員:7名(最少催行人数3人)

※ご予約は前日の朝8時に締切します。

予約方法:こちらからお願いします。

ヨガのみ参加希望の方は予約時に相談下さい。

参加者の方でお手伝いしてくれる人を2〜3名募集します。当日9:45位に来てもらえれば大丈夫です。

質問、問い合わせは公式LINE、またはこちらからどうぞ。

当日のタイムスケジュール

  • 10:00〜11:00 ヨガ
  • 11:00〜11:15 全員で準備
  • 11:15〜12:00 ランチ
  • 12:00〜12:15 全員で片付け

初参加の方もウェルカムです。ご予約お待ちしています。

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