毎日やる事がいっぱい。
忙しさに追われていたら、あっという間に一年が過ぎていく。
ふと「自分って何者？」「なにがやりたかったんだっけ？」
と思うことありませんか？
今日のテーマは「自分探し」「やりたいこと探し」。
以前も同じテーマでいくつか記事を書きましたが・・
30代・40代になってからも自分を探している人は多い。
いくつになっても、何回でも、自分探しのタイミングは来ると感じています。
今回は少し違う切り口で、
- 今のあなたは何者か？
- なりたいをかなえる為にどんなアクションが必要か？
を書いていきます。
目次
『大人になってからの自分探し』毎日があなたのIdentityをつくる。
今のあなたは何者？
答えはすごくシンプルです。
「あなたが毎日している事」これがあなたのIdentity。
- 毎日会社に行く。→サラリーマン。
- 毎日子育てする。→母親or父親。
- 毎日家事をする。→主婦or主夫。
毎日があなたをつくっていきます。
もし今の自分に納得してないなら、少しづつでもいいから行動を変えないと何も変わりません。
毎日を変えずに、ある日いきなり「理想の自分」にはなれないです。
逆に言うと、「明日何をするか」を自分で選択していくだけで、あなたは自動的に変わっていきます。
やりたいこと探し関連記事。
過去に書いた「やりたいこと探し」関連の記事をご紹介します。
私自身が悩んだ時の考え方・より“職”に特化した切り口で考える方法などを書いています。
短くてすぐ終わるので、興味があるタイトルがあればぜひ読んでみて下さい。
やりたいことが見つけられない。
この悩み、本当に多いです。
「今の仕事退屈だけど、他にやりたいこともないし、とりあえず続けようかな。」
職があるだけでも有難いし、続けた先に何か新しい気付きがあるかもしれない！
そんな前向きなマインドがずっと続けばいいですが、退屈は無意識の内にあなたの時間とエネルギーを吸い取っていきます。
「やりたいことが全くない・・・」
これは生きるエネルギーが落ちているサイン。
何かをやりたいという気持ちが起きない＝無気力状態。
このような症状は精神的ストレス・疲れの蓄積が原因で、自律神経バランスが乱れると起こります。
大きく体調が崩れていなくても、体の末端が冷えやすかったり、最近疲れやすいと感じていませんか？
一度、体をリセットする必要があるかもしれません。
健康な心身なら、「好きなことがない」「楽しいことがない」なんてありえないです。
食で例えたら、「好きな食べ物ありません」って言うのと一緒で、食べることに興味を失った人にしかない答えです。
自律神経に関して、詳しくはこちらの記事に書いてます。心当たりのある方はぜひ読んでみて下さい。
なりたいをかなえる為に必要なアクション。
いますぐ仕事に結びつかなくても、なんとなく
「こんなことやりたいなぁ」「こんなふうになりたいなぁ」
が描けたら、次にどんなアクションを起こしますか？
知識を得るために勉強したり、スキルを磨くために練習したりしますよね？
毎日の行動があなたを作っていきますから、これを積み重ねていれば必ず変化します。
１ヶ月前とは違う、確実に成長した自分になっていきます。
学び・資格取得の情報をこの記事にまとめています。
- 学ぶにはどんな方法があるのか？
- どんな資格があるのか？
- どのくらい時間とお金がかかるのか？
とにかく一歩踏み出してみましょう。
成長を本当に実りあるモノにする為に・・・
そして、ものすごく大切な学びのコツ。２つあります。
①アウトプットの場をつくる。
「勉強して終わり」これはやらないよりはマシですが、アウトプットしないと時間と共に絶対に忘れます。
アウトプット作業の中で、理解が深まり、知識・スキルが血や肉となり、更に繰り返すことで磨かれていきます。
人に教えるとか、ブログ・SNSに書くとか、動画配信するとか、方法はなんでもいいです。
インターネットを使ってだれでも自由に自己表現ができる時代です。利点を使いましょう。
周りからの評価は次のステップで考えます。とにかくアウトプットして自分を成長させるのが先です。
②なるべく早い段階でマネタイズする。
マネタイズ＝「収益化する」ことです。
いきなり食べていけるほどの収入は無理でも、「自分のやりたいこと」でお金をもらう仕組みを作ってみましょう。
ビジネスにしてお金が発生すれば、評価もシビアにされますし、
趣味の延長線ではなく、お金が稼げるレベルに自然と引き上げられます。
お金を頂く事で職歴にもなります。なにより経験が自信になります！
逆にアウトプットプランが無いまま学びを始めると、趣味の領域で終わってしまうケースが殆どです。
趣味で終わりにするか、仕事に発展させるかはあなたの行動次第。
具体的に言うと、例えば副業で始めてみるとか、
自分のネットショップで売ってみるとか、
仕事を辞めなくても、ノーリスクで始められることはたくさんあります。
自己実現の為に一番必要なモノ。
そして最後になりますが、「なりたいをかなえる」「やりたいことをやる」
安心してそんな毎日を送るために一番必要なモノ。
それはお金です。
生きる為にはお金が必要だし、30歳を過ぎていれば、家族もいるかもしれない。
だからこそ、ある程度の未来を見据えたマネープランが必要なのです。
少し前の時代から、無料で受けられるマネーセミナーはたくさん存在しています。
お金の知識は自分から取りにいかないと得られない。
だから受け身でいると、知らないうちに情報弱者になってしまいます。
お金に関して、簡単な知識を紹介している記事です。ご興味あればぜひぜひ読んでみて下さい。