ヨガ講師の“Lifestyle Blog”

: 自分に休憩を与える勇気。プチ不調を見過ごすな！

2020/10/21 -blog, health

こんにちは。こんなプチ不調、感じていませんか？今回は疲れたら休憩する事の大切さとその方法について書いていきます。自分に休憩を与える勇気。プチ不調を見過ごすな！あなたは日々感じる若干の不調や心の ...

: 次の仕事決まってないけど辞めた。→どうなった？

2020/10/20 -blog, job

こんにちは。次の仕事決まってないけど、仕事辞めたい。でも不安ですよね。「次の仕事決めてから辞めるか」「決める前に辞めるか」どちらかを薦めるわけではないのですが、皆さんの判断の参考になればと思い、 ...

: 気持ちが落ち込んだ時はとにかく運動しよう！おススメ動画4選。

2020/10/20 -blog, health

こんにちは。日々生活していて気持ちが落ち込む事ありませんか？些細な事ができなかったり、思ったように事が進まなかったり、時には訳もないのにいきなり塞ぎ込んで、うつっぽくなってしまう事ありませんか？ ...

: 成長分野を知る方法。1日10分株取引ランキングを見る。

2020/10/18 -blog, money

こんにちは。転職を考えている人、起業・ビジネス展開を考えている人、株の売買を考えている人。これからどんな分野が成長していくのか考えますよね。以前は、日常生活の中から感じ、アイデアを得る話を書きま ...

: コロナ禍で転職できない？少し考え方を変えてみよう。

2020/10/17 -blog, job

こんにちは。コロナ禍で転職ってムリなのかな。不景気で求人数も減っているはず、今は動くべきじゃない？転職したいけど、コロナで活動が滞ってしまった人多いと思います。こんな不安定な状況で動くのは、怖い ...

: 『お給料上げたいけど、なかなか評価されません②』根拠のない自信を持とう！

2020/10/16 -blog, job

こんにちは。皆さんは、自分に自信ありますか？自分に自信が持てなくて、上手くキャリアアップできない人、結構いると思います。「どうしたら自信がもてるの？」その方法は・・・・わかりません。色々な啓発 ...

: 将来が不安で仕方ない人に心掛けてほしいこと3つ。

2020/10/15 -blog, health, job

こんにちは。仕事も上手くいってない、プライベートも楽しくない、充実した趣味もないし恋人もいない。周りは出世したり、起業したり、結婚して家庭を持ったり、順調に人生を歩んでるのに・・・自分の将来に希 ...

: お金が貯まるしくみを作る。やるべきこと4つ。

2020/10/14 -blog, money

こんにちは。給料は人並み以上にもらってるはずなのに、全然お金が貯まらない。こんな人はお金が貯まるしくみができていません。「＝収入以上に支出している。」と言う事です。今回はお金が貯まるしくみを作る ...

: 猫に学ぶ処世術。『ストレスを溜めない生き方』

2020/10/13 -blog, health

こんにちは。ストレスで白髪が増えた。頭痛がひどい。寝つきがよくない。みたいな事ありませんか？普通に生きているつもりでも、気が付かないうちにストレスは溜めてこんでしまうものです。特に働く世代の方は ...

: ストレスフリーな環境を作る。『ネガティブワードをポジティブに変える方法』

2020/10/13 -blog, job

こんにちは。上司から仕事をむちゃぶりされる。一生懸命働いていたらよくありますよね。ここで「はい、やります！」とよく考えずに即答するケース、よくあります。上司にとっては、多少無理を頼んでも前向きに ...

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