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こんなふうに感じてる初心者の方に向けて、 YOGAとはどんなものなのか？ 今回は、私の宗教観も含めて書いていきたいと思います。 【ヨガは宗教？】ヨガがあなたを簡単に変えてしまう理由。 ◇ヨガは宗教 誤 ...

私たち日本人は『投資』に抵抗があります。 お金は余ったら「貯金」ってなんとなく小さい頃からの習慣ありませんか？ フィデリティが2020年に実施した「ビジネスパーソン1万人アンケート」によると、投資人口 ...

綺麗な背中への憧れってないですか？ 自分の正面の姿は毎日鏡で見るけど、後ろ姿って見ないですよね。 ふと、写真や映像で自分の後ろ姿を見る機会があると・・・ 「あれ？」って思うことないですか？ 特に背中は ...

女性なら「歳とりたくない！」って思ってしまいますよね。 「女性の価値＝美しさ・若々しさ」という概念は日本人の私達の中に根強くあります。 ルックスは関係ない仕事をしていた私でさえも、30歳を過ぎた辺りか ...

こんな方に向けて、私自身のスクール体験を記事にします。 少しでも参考になればと思います。 【体験記】☆JYIAヨガインストラクター養成講座３・２級編☆ ヨガインストラクターを目指すには。 養成講座に行 ...

仮想通貨、興味あるけどなんか怖くない？ これは少し前に私が思っていた事です。 今回は、2021年になったのをきっかけに仮想通貨を買ってみた自身の体験談と運用成績をシェアしていきます。 『行動以上の学び ...

最近疲れやすい・・・。 寝ても疲労感が抜けない。 すぐ風邪をひいて治りにくい。 花粉症・アレルギーになった。 こんなふうに感じる方、その症状はあなたの免疫力が下がってきていることが原因かもしれません。 ...

自己スキルアップの為に資格の勉強したくても、 現状の仕事に忙殺されてできない！ これめちゃくちゃあります。というかこれがリアル。 私の経験上、コンスタントに定時で帰宅できる状態ならできるかなと思います ...

私が正社員として働いていた時は日々の仕事に追われ、とてもじゃないけど、仕事以外の時間に自学する気力・パワーは残っていなかったなぁと思います。 先日迫佑樹さんの「人生攻略ロードマップ」を読みました。 彼 ...

みなさん空腹って得意ですか？ 得意な人はいないですよね。私はものすごく苦手です。 お腹が空くと集中できなくなるし、外出先ですぐ食べられないとぐったりしてしまいます。 人とは比べられないけど、なんとなく ...