国分寺市満福寺でファスティング講座(90分の座学)を開催致します！
講座内容
- 酵素ファスティングの目的とは？
- 食リスク分析(事前アンケートお願いします)
- 酵素栄養学
- ファスティングの具体的実施方法
- 酵素ドリンクの試飲(購入も可能)
開催概要
日時：2023年1月8日(日) 午後12時~13時半
所要時間：90分(時々ストレッチします)
参加費：¥3,000-(現金またはPayPay)
場所：満福寺 檀信徒会館(国分寺市戸倉4−34−3)
※駐輪場・駐車場有。最寄り恋ヶ窪駅徒歩12分
持ち物：筆記用具
定員：6名（予約制）
予約サイトはこちら。
事前準備：予約後、登録メールアドレスにアンケートを送りますので、期日までに回答お願いします。
アンケート内容に基づいた食リスク分析レポートを当日お渡しします。
質問、お問い合わせはこちらからお願いします。
講座はファスティング(断食)を強く勧めるものではありません。
食の知識は一生モノですので、酵素栄養学や現状の食リスクを知るだけでも大いに価値があると思います。
- ファスティングに興味がある
- 体質改善に挑戦してみたい
- なんとなく疲れやすくて困っている
こんなふうに思っている方におすすめです。ぜひ気軽に参加してみてください！